马上就要上小学的童童周末一大早就和妈妈来到广州爱尔眼科医院，结果发现孩子才6岁，已经完全失去远视储备。这把童童妈妈吓了一跳，“去年带孩子去检查视力还有100度的远视储备，今年就没有了吗？”

对此，广州爱尔眼科医院大视光与近视防控科李剑华主任提醒各位家长，一定要保护好孩子远视储备，过早消耗会增加孩子近视风险。

过早地让孩子“近距离地学习”，透支远视储备

【资料图】

孩子才6岁，已经完全失去远视储备，然而，一年前孩子还有100度的远视储备。

当医生问起孩子平时用眼习惯时，童童妈妈说道，“平时也没有给他看电视玩手机，但是为了入学前做准备，给孩子报了几个兴趣班，就是练练钢琴，画画。”

医生对童童妈妈说到，远视储备就像孩子出生时在“视力银行”里开设的远视储备账户，每个人都是定额的，只能通过健康用眼延缓消耗速度。过早地让孩子“近距离地学习”，会透支远视储备，导致孩子很早出现近视,童童就属于这种情况。远视储备已经消耗完了，现在要采取手段干预眼轴过快增长，争取不要太快近视。在医生的建议下，童童妈妈选择了离焦眼镜控制孩子度数发展。

如何保护孩子远视储备？

广州爱尔眼科医院门诊处

李剑华介绍，3岁以下儿童远视储备为200-250度，6岁左右儿童远视储备为150-200度，10岁左右儿童远视储备为100度左右。家长如何了解孩子的远视储备呢？李剑华建议，孩子3岁后，家长应当带其去专业眼科医院做屈光检查，建立起完整的屈光发育档案，掌握孩子的眼健康情况，才能及时保护好孩子的远视储备不被过度消耗，从而预防和延缓近视的发生。

那么，针对远视储备低的孩子，家长需要怎么做？

李剑华表示，增加孩子的日间户外活动时间，每天保证2小时的户外活动时间，同时，注意控制近距离用眼时间，非学习需要尽量不使用电子产品，也不要过早地让孩子“近距离地学习”。最后，保证孩子充足睡眠，坚持健康的生活方式，还要定期到医院检查眼睛，一旦孩子被确诊为近视，积极通过配镜或训练进行矫正。

采写：南都记者 伍月明 通讯员 陈忠勤

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